Projekt Stjärnor & Hav

🌱 Sammanfattning

Symboliken i Stjärnor och Hav är att vi alla är Stjärnor och om vi av någon anledning inte tror det så kan vi bli det med hjälp av det hav av möjligheter som Livet ger.

Inte minst genom människor som den starkaste motiverande kraften för människor.

En definition av LinjeEmpati är att det är som att välja en utbildningslinje eller inriktining i livet så att det går att byta inriktning eller byta linje eller att välja Empati som LivsStil.

Lathunden är första steget i en femdelad utbildning inom System MoPed – Systematiserad Motivationspedagogik, utvecklad av Bengt E. M. Nilsson.
Utbildningen introducerar metoden ASAMM-HUUT/bengtning (Assisted Supportive Attention Management Method / Hjälpande Uppmuntrande Uppmärksamhets Träning), som bygger på empatiskt lyssnande och gemensam reflektion.
Syftet är att hjälpa människor att förändra sina attityder, minska stress och låsningar samt skapa bättre relationer, motivation och självförståelse.

Steg 1 är kostnadsfritt och kan användas av vem som helst för att börja träna metoden. De följande stegen (2–5) ger djupare förståelse och möjlighet att bli instruktör.

---

👥 Målgrupp

• Personer som arbetar med människor: lärare, coacher, ledare, terapeuter, föräldrar, socialarbetare m.fl.
• Alla som vill utveckla empati, kommunikation och förståelse i relationer.
• Särskilt användbar för dem som möter motstånd, konflikter eller svårmotiverade personer (t.ex. i skola, familj eller arbetsliv).

---

🎯 Mål

• Att ge deltagaren ett enkelt men kraftfullt verktyg för att skapa lugn, fokus och empatiskt samförstånd.
• Att öka självinsikt och förståelse för sambandet mellan känslor, motivation och resultat.
• Att lära ut en metod som kan hjälpa både en själv och andra att frigöra låsningar och skapa positiv förändring.
• På sikt: att utbilda instruktörer som kan sprida metoden vidare i skola, företag och samhälle.

---

🧩 Upplägg

1. Steg 1 – Introduktion (kostnadsfri):
   • Teori om motivationssamband.
   • Praktisk övning i “bengtning”: ställa frågor, upprepa svar och vara tysta tillsammans.
   • Träning i empatiskt lyssnande utan att döma eller avbryta.
2. Steg 2–5 – Fördjupning (vanligen mot avgift):
   • Personlig handledning och certifiering till instruktör/lärare.
   • Teori och praktik inom pedagogik, psykologi och kommunikation.
   • Möjlighet att hålla egna kurser efter avslutad utbildning.
3. Material:
   • Tillgängligt via webbplatsen linjeempati.se och serien Stjärnor och Hav med över 100 kapitel/ljudbrev.

”Linje Empati börjar och utgår ifrån att livets mening är anknytning, eller utveckling genom anknytning eller anknytning genom utveckling och att anknytning är ett mänskligt supersinne parallellt till hundars och fåglars och andra varelsers supersinnen som ju är extremt utvecklat luktsinne respektive orienteringsförmåga när det gäller hundar respektive fåglar och där människors förmåga till anknytning till skillnad från andra varelser även innefattar förmågan till abstrakt anknytning som anknytning till skönhet, konst, musik och vetenskap

Vi kan se en utvecklingslinje som börjar med anknytning, som skapar tillhörighet vilket i sin tur bygger upp en identitet alltså anknytning, tillhörighet, identitet Parallellt kan vi se en behovskedja som börjar med behovet av att bli och vara sedd för att sedan kunna känna sig nådd och därmed förstådd vilket leder till lojalitet där det kritiska steget är att känna sig nådd…inte bara att vara sedd…där vi kan prata om sådant som ”seddhetens sprallighet, nåddhetens lugn respektive förståddhetens lojalitet” ASAMM-HUUT/bengtning är en enkel och effektiv metod att hjälpa människor att känna sig nådda

Att känna sig nådd ger en direkt neurokemisk reaktion i hjärnan eftersom att detta är likvärdigt med effekten av att vara berörd…att hjärnan genererar oxytocin som tillåter de mer reaktiva och potentiellt aggressiva delarna av hjärnan att lugna ner sig så att pannloben kan få utrymme att aktiveras, vilket behövs för abstrakt tänkande

Detta förklarar fenomenet att ASAMM-HUUT/bengtning först och automatiskt leder till en påtaglig och behaglig avslappning i kroppen och sedan till en känsla av fokus och koncentration som i sin tur leder till en behaglig och klargörande känsla av känslomässig och intellektuell expansion och utvidgning så att man får bekräftat för sig själv, både intellektuellt och känslomässigt att man i någon mån har rätt men att detta, istället för att vara ett enda, fastlåst och orubbligt faktum, blir en del i en glidande skala i ett vidare perspektiv, vilket underlättar för personen att inifrån sig själv, lätt kunna ändra attityd…vilket annars kan vara mycket svårt även för den som gärna egentligen vill…ändra attityd alltså”